Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

cac loai banh khoai mo sua dau tay ngon trung lon xao me làm mì ý từ bí ngòi bò tái chanh giờ trái đất công thức dứa sấy gà nấu cá trắm cánh gà món nướng buffalo mẹo nhỏ khéo tay ớt hiểm dua ngam ngon cánh gà chiên giòn Mon goi tự làm kem atiso tại nhà Lẩu cá linh hoa điên điển mùa nước Pà te bánh bột mì chiên gÃƒÆ ham Style sợi phở xào bò yen mach chè đậu đỏ bột báng Tự chế nấm và thịt heo xào dầu hào trứng canh chua ca loc quả ớt cá cơm chiên bột bắp xào hành phô mai vòng ngon cơm nắm tôm jambon bánh tôm rán khoai lang hạn món chế biến từ tôm cu sen chien nam mon nui trứng ngon Chả tôm thịt bọc ngô bao tử chiên com bento dac biet nguyen thà PhÃƒÆ bia cháo thịt bò cà rốt mẹo đậu hũ sốt ngon mẹo rán cá không bắn mỡ ca nuc ngon bánh mức trái cây Cach lam com ruou canh thịt bò cà chua goi tai heo chè bơ ngọt cach xao cua kieu singapore công thức sò huyết xào rau răm cá lóc bah muffin tao que cháo thịt heo rau củ Những mẹo nấu ăn nhỏ nhưng không phải lạc nấu bí đỏ và n cach lam banh nuong trung thu khoai lang tim văn hóa ẩm thực chả nướng cách làm cánh gà sốt dầu hào Làm thạch cach lam rau cau dua xiem bánh mì sữa bơ quả thanh long bánh tráng xúc nấm ông phan thiết Nha dam Cách pha chế Hà kiwi dê hầm ngũ vị trê súp thịt gà su su thịt gà xào kiểu thái kem trái dưa hấu xôi nếp cẩm ngậm dừa ngon Uc ga Lua nuoc ep khe ngon cach lam bun cha kho mam mi udon thom ngon cá chẽm chiên đậu đũa xào thịt bằm ga hap ngon cá kho gừng CHẠcach lam chả thit lon cach lam thach dua quẠthanh long sau nguoi ca sot ca ri nuoc cot dua kho cà canh ga nam huong hướng dẫn làm bánh cach lam cu sen nhoi gao nep tôm xào giá và mướp hương Tôm xào Quat ngam Nấu bun tốc gỏi ớt chuông lam banh nep nhồi thịt Thịt Bò ga hap bia hai san ngon món ngon Hà Tây s ² mon ngon dai khach giò heo hầm đu đủ ThuÃƒÆ tiếng địa phương cach lam xa xiu chay ngon